¿Cómo alcanzar metas?

La importancia de tener metas radica en tener una buena planificación, para  saber qué camino toma

¿Nuevo año, nuevas metas?

La importancia de tener metas radica en tener una buena planificación, para saber qué camino tomar y lograrlas en el tiempo planificado.

Para iniciar, previo a seleccionar las metas, es necesario tomar en cuenta que las metas tienen que ser realistas para tomar el camino más adecuado, se puede tomar como referencia la metodología de las metas SMART.



SMART
S: Specific (Específico)
M: Measurable (Medible)
A: Attainable (Alcanzable)
R: Realistic (Realista)
T: Time (Fecha)


SMART, son las características que simbolizan las metas inteligentes, al seleccionar una meta es importante que cumpla con las
5 características para hacerla más realista. Un objetivo se convierte en una meta cuando se asume el compromiso con ella, las metas enseñan el verdadero compromiso y responsabilidad que se deben asumir, además es importante tener claros los valores propios, para tener energía cuando desean ser ejecutadas.

TIPOS DE METAS

A corto plazo:
Objetivos que se quieren lograr en menos de un año
Ejemplo: Bajar de peso, adquirir masa corporal, participar en alguna actividad benéfica.

A mediano plazo:
Que se comprometen a cumplir entre dos y cinco años, es el gran paso para llegar a una meta de largo plazo
Ejemplo: Cambiar el carro, mejorar hábitos alimenticios y de sueño.

A largo plazo:
Se refieren a objetivos de la vida, toma 5 años alcanzarlas y requieren de perseverancia
Ejemplo: Abrir un negocio, una carrera profesional, comprar una casa.

Al tener cuantificadas nuestras metas podremos asignarle un presupuesto, para determinar cuánto de nuestros ingresos
formarán parte de las metas que queremos alcanzar.

Smart
Metas
Objetivos